Cápsulas de Sal

As cápsulas de sal geralmente são indicadas a atletas de esportes de muito longa duração, como maratonas.
Fonte de sódio e potássio, o suplemento tem como função repor os eletrólitos perdidos no suor.
A falta de minerais no organismo pode causar queda no desempenho físico, fadiga, cãibras e até desmaio.
Porém, a reposição dessas substâncias não é necessária para grande parte dos atletas amadores que têm uma dieta equilibrada.

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Sobre CorreGabs

E aí, tudo ótimo com você? Maravilha, né? Se você chegou até aqui é porque está buscando junto comigo dar um SALTO QUÂNTICO na Evolução Espiritual! Porque gente boa se atrai! Entendeu? Eu sou a CorreGabs, seja muito bem-vindx, ao meu blog! 38 anos, esposa do Fábio, corredora amadora desde 2010, Maratonista desde 27/07/14 e amante da vida saudável! Não espere muita coisa além de: corrida, roupas e acessórios para prática de esportes, agenda de corrida, academia, motivação para corrida, alimentação saudável e corrida! 😆 Na verdade vamos falar de tudo que envolve a expansão da consciência! Porque tá tudo conectado! Sigamos no caminho da luz! Namastê!

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