Ideia central do dia: Diante da Lei de Potencialidade Pura eu posso criar qualquer coisa, a qualquer momento e em qualquer lugar.
Mantra em Sânscrito: Om Bhavam Namah (Eu Sou a Existência Absoluta)
Bem-vindo, bem-vinda à segunda semana do Desafio de 21 dias de Meditação com Deepak Chopra!
Tradução e voz: CorreGabs
Nós estamos muito felizes por você ter completado a primeira semana!
Hoje iniciamos a segunda de 3 semanas – Criando Abundância.
Nessa semana você aprenderá com Deepak Chopra como obter maior abundância aplicando na sua vida as leis do livro de Deepak “As Sete Leis Espirituais do Sucesso”.
Hoje nos concentraremos na primeira lei: a Lei da Potencialidade Pura que estabelece que nós somos, em nosso estado essencial, pura consciência, puro potencial e terreno de todas as possibilidades.
Relaxe, abra sua mente e explore com todos os seus sentidos a mensagem que nos traz Deepak Chopra:
Quando você descobre sua verdadeira natureza e passa a saber quem você é realmente, você experimentará a essência do seu Ser e se erguerá sem temor diante de qualquer desafio e neste estado você terá à sua disposição o poder ilimitado e eterno do ser que atrai pessoas, situações e circunstâncias para apoiar os seus desejos mais profundos.
Ao desempenhar nossas atividades diárias, às vezes ouvimos ideias e opiniões geralmente expressadas como fatos que não refletem nossa Essência Divina.
É importante saber que essas afirmações não são verdades universais, mas sim uma consciência coletiva que projeta um sentido geral de escassez e uma falsa ilusão de competência.
Com tanta negatividade existente ao nosso redor, como então descobrimos esta parte mais profunda dentro de nós?
Ao silenciarmos, podemos nos conectar com nós mesmos e aproveitar o nosso conhecimento interior.
Alinhados com o Espírito, com o nosso Ser Superior podemos explorar nosso poder ilimitado.
Ali na quietude experimentamos nossa essência interior que nos ajuda a manifestar nossos desejos mais profundos, dedicando tempo todos os dias para estar em comunhão silenciosa com a natureza e ao presenciar sua inteligência perfeita poderemos nos conectar com a Consciência Superior.
E outra forma de alcançar a calma interior é liberando-se da necessidade de avaliar as pessoas e circunstâncias como boas ou más, corretas ou incorretas.
Quando julgamos as pessoas e os eventos de nossas vidas, criamos turbulência que se interpõe com a nossa conexão com o nosso Eu Superior.
Renunciar a esta necessidade nos fará encontrar este lugar de profunda quietude. Para por em prática a Lei da Potencialidade Pura, comprometa-se a passar um tempo em silêncio e com a natureza.
Libere-se da necessidade de julgar as pessoas ou situações.
Diga a si mesmo: “Hoje não irei julgar nada que acontecer” e periodicamente se lembre deste compromisso.
Para meditarmos juntos dediquemos um momento para concentrarmos na ideia fundamental do Dia:
Diante da Lei da Potencialidade Pura eu posso criar qualquer coisa, a qualquer momento e em qualquer lugar.
Diante da Lei da Potencialidade Pura eu posso criar qualquer coisa, a qualquer momento e em qualquer lugar.
Encontre uma posição confortável, coloque as mãos suavemente relaxadas com as palmas voltadas para cima e feche os olhos.
Neste momento, dirija-se ao lugar mais íntimo do seu ser, o lugar da Quietude interior onde experimentamos a conexão com o nosso Eu Superior.
Libere-se de todos os seus pensamentos e comece a se concentrar na entrada e saída do ar, na sua respiração.
Em cada inspiração e expiração, deixe se levar a um estado de maior relaxamento, comodidade e paz.
Agora, suavemente introduza o Mantra em Sânscrito, repetindo-o mentalmente e deixando-o fluir com facilidade e sem esforço:
Om Bhavam Namah
Quando você se sentir distraído em seus pensamentos por sensações do corpo ou sons do ambiente, simplesmente retorne sua atenção e continue repetindo mentalmente o mantra:
Om Bhavam Namah
Por favor, continue com sua meditação.
Eu tomarei conta do tempo e ao final me escutará tocando uma suave campainha para avisar que é hora de parar de repetir o mantra.
E chegou o momento de deixar de repetir o mantra.
Traga sua consciência novamente ao seu corpo.
Tome um momento para descansar, inspirando e expirando lenta e profundamente.
Quando você se sentir pronto, abra os olhos lentamente.
Ao prosseguir com seu dia, leve consigo este sentido de potencial ilimitado, recordando-se da ideia central deste dia:
Diante da Lei de Potencialidade Pura eu posso criar qualquer coisa, a qualquer momento e em qualquer lugar.
Diante da Lei de Potencialidade Pura eu posso criar qualquer coisa, a qualquer momento e em qualquer lugar.
Namastê!
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Gratidão!
Dia 8
Frase do dia:
A prosperidade vem para mim sem esforço!
Sou parte de um todo!
Obrigado, obrigado, obrigado!
Lição 08
Localize pelo menos 5 contas em que você investiu em você e escreva atrás de cada uma delas o seguinte:
TUDO O QUE EU INVESTIR EM MIM RETORNARÁ PARA MIM MULTIPLICADO 70 VEZES 7.
Contas/notas de qualquer tipo: supermercados, restaurantes, artigos pessoais, despesas com veículo, saúde, estética, cabeleireiro, viagens, etc.
*Se você não encontrar nenhuma nota, pegue um pedaço de papel e use sua criatividade: na frente coloque o valor e no que investiu em você e atrás escreva a frase “TUDO O QUE EU INVESTIR EM MIM RETORNARÁ PARA MIM MULTIPLICADO 70 VEZES 7”
De agora em diante, qualquer coisa que você comprar, na fatura ou recibo que você receber, vai escrever atrás essa afirmação!
Também quando estiver separando o dinheiro para pagar alguma coisa, e/ou quando estiver entregando o dinheiro a alguém, mentalize a frase para potencializar o poder da palavra!
Lembre-se sempre de se apoderar das palavras!
Depois me envie a foto para comprovar a realização da tarefa!
🙏🏻 Namastê! 🙏🏼💜🌸🙌🏼🌈🦋