Oração Quântica de Gratidão

Gratidão à vida que me inspira, me renova e me dá chances de evoluir diariamente.
Gratidão por todas as coisas maravilhosas que chegam a minha vida neste momento, neste dia e por toda a eternidade.
Gratidão ao lugar onde estou aqui e agora, pois este lugar precisa de mim e eu dele.
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Avaliação Antropométrica

Alunos da Academia Pró Forma GANHAM a primeira Avaliação Antropométrica e amigos da CorreGabs tem desconto na mensalidade da academia!

Guilherme Florenzano Rizatto
Doutorando em Biodinâmica do Movimento Humano e Esporte – Universidade Estadual de Campinas – UNICAMP
Membro do Laboratório de Fisiologia Aplicada ao Esporte – LAFAE
Instrutor Antropometrista Internacional Nível 3 pela ISAK – International Society for the Advancement of Kinanthropometry
Agende seu horário:
e-mail: guifrizatto@gmail.com
WhatsApp: (14) 99109-9662

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Treino para a São Silvestre

Bora realizar o sonho da mamis de correr sua primeira São Silvestre!
13 km no último domingo (15/12/2019)
Sinto o maior orgulho em dizer que a minha veinha fará 67 anos dia 02/01 e é uma corredora!
Só tenho a agradecer a todos pela torcida, em especial à #familiacoz pela força e oportunidade de realizar o sonho da minha mãe, sua primeira São Silvestre! 🤗🤸🏻‍♀️🎉
#CorreGabs #SaoSilvestre

Recomeçar

Não importa onde você parou, em que momento da vida você cansou, o que importa é que sempre é possível e necessário “Recomeçar”.
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo. É renovar as esperanças na vida e o mais importante: acreditar em você de novo!
Sofreu muito nesse período? Foi aprendizado. Chorou muito? Foi limpeza da alma. Ficou com raiva das pessoas? Foi para perdoá-las um dia. Sentiu-se só por diversas vezes? É por que fechaste a porta até para os outros. Acreditou que tudo estava perdido? Era o início da tua melhora.
Pois é! Agora é hora de iniciar, de pensar na luz, de encontrar prazer nas coisas simples de novo. Que tal um novo emprego? Uma nova profissão? Um corte de cabelo arrojado, diferente? Um novo curso, ou aquele velho desejo de aprender a pintar, desenhar, dominar o computador, ou qualquer outra coisa?
Olha quanto desafio. Quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus te esperando. Tá se sentindo sozinho? Besteira! Tem tanta gente que você afastou com o seu “período de isolamento”, tem tanta gente esperando apenas um sorriso teu para “chegar” perto de você.
Quando nos trancamos na tristeza nem nós mesmos nos suportamos. Ficamos horríveis! O mau humor vai comendo nosso fígado, até a boca ficar amarga.
Recomeçar! Hoje é um bom dia para começar novos desafios. Onde você quer chegar? Ir alto. Sonhe alto, queira o melhor do melhor, queira coisas boas para a vida. pensamentos assim trazem para nós aquilo que desejamos.
Se pensarmos pequeno, coisas pequenas teremos. Já se desejarmos fortemente o melhor e principalmente lutarmos pelo melhor, o melhor vai se instalar na nossa vida.
E é hoje o dia da Faxina Mental. Joga fora tudo que te prende ao passado, ao mundinho de coisas tristes, fotos, peças de roupa, papel de bala, ingressos de cinema, bilhetes de viagens, e toda aquela tranqueira que guardamos quando nos julgamos apaixonados.
Jogue tudo fora. Mas, principalmente, esvazie seu coração. Fique pronto para a vida, para um novo amor. Lembre-se: somos apaixonáveis, somos sempre capazes de amar muitas e muitas vezes. Afinal de contas, nós somos o “Amor”!
(Paulo Roberto Gaefke)

Corrida Nossa

“Pai Nosso” do Corredor!

Corrida nossa que estais no chão,
Santificado seja o nosso hobbie,
Venha a nós o nosso tênis,
Seja feito o nosso treino,
Assim na chuva como no sol.

O suor nosso de cada dia nos dai hoje,
Perdoai a nossa preguiça,
Assim como nós perdoamos a quem nos tem contundido.
E não nos deixei cair a motivação,
Mas livrai-nos do mal humor,
Corra também.