Arquivos mensais: fevereiro 2015

Ticiane Toledo

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Tive problemas com a balança desde quando me conheço por gente.

Aos 12 anos de idade, comecei a ficar incomodada com meu corpo e comecei a fazer as “dietas de capa de revista”. Não parei mais. Fazia a dieta, emagrecia. Parava a dieta, engordava em dobro. E assim foi até que, em 2010, cheguei ao auge da minha obesidade: 85~86kg (com 1,58m de altura – era muita coisa!). Foi quando eu percebi que não poderia deixar a história continuar sendo escrita daquele jeito. Iniciei um processo de reeducação alimentar com uma nutricionista com apoio da terapia comportamental, e foi quando os primeiros resultados começaram a surgir depois de várias tentativas frustradas e idiotas (convenhamos). 

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