Dia 11 – A Abundância e a Lei do Menor Esforço

Ideia central do dia: Eu espero e aceito a abundância que flui facilmente para mim!
Mantra em Sânscrito: Om Daksham Namah (Minhas ações alcançam o máximo benefício com o menor esforço)

Bem-vindo, bem-vinda ao dia 11 deste Desafio de meditação de 21 dias com Deepak Chopra!

Tradução e voz: CorreGabs

Estamos honrados e agradecidos por ter você de volta e de ler os seus comentários sobre esse desafio!

“A Abundância e a Lei do Menor Esforço”, este é o tema da meditação de hoje.

O Universo é uma sinfonia elegantemente orquestrada.

Quando nosso corpo e mente estão em concerto com o Universo, tudo se torna espontâneo e sem esforço.

A exuberância do Universo flui através de nós num êxtase de alegria!

Esta é a essência da lei do menor esforço, confiando em que todo o Universo está como ele deve ser, em perfeita harmonia.

Na nossa meditação de hoje com Deepak Chopra experimentaremos que quando temos este conhecimento dançamos no ritmo do cosmos, vivendo a vida em conforto e facilidade e liberando-nos da crença de que a abundância é produto da luta.

Quantos de nós não temos essa falsa crença? Mas hoje já começaremos a liberá-la!

Relaxe, abra sua mente e explore com todos os seus sentidos a mensagem que nos traz Deepak Chopra.

A Lei do Menor Esforço nos diz que podemos fazer menos para receber mais.

Mas primeiro devemos praticar a aceitação.

Quanto mais facilmente você aceitar como são as condições da sua vida neste momento, mais fácil será vivê-la. Quando você luta contra este momento, na realidade está lutando contra o Universo inteiro.

E ainda que tenha uma meta de mudar a sua vida de alguma forma, aceitá-la tal como ela é no momento presente irá colocá-lo na melhor posição para alcançar suas metas.

O dito popular “Sem luta não há vitória” diz que temos que trabalhar muito para alcançar aquilo que queremos da vida, porém, a Lei do Menor Esforço nos diz que quando atuamos em harmonia com a Natureza, fundados no conhecimento do nosso verdadeiro Eu e motivados pelo amor, podemos criar a Boa Fortuna que desejamos, com facilidade e sem esforço.

Coloque em prática a Lei do Menor Esforço, aceite todas as pessoas e circunstâncias da sua vida exatamente como são, assuma a responsabilidade da sua vida, sem culpar a si mesmo e sabendo que tudo é como deve ser.

Pratique a não resistência e renuncie a necessidade de tentar persuadir as outras pessoas sob o seu ponto de vista.

Ao nos prepararmos para meditar juntos, prestemos atenção ao pensamento central do dia de hoje:

Eu espero e aceito a abundância que flui facilmente para mim!

Eu espero e aceito a abundância que flui facilmente para mim!

E agora vamos começar a nossa meditação.

Encontre uma posição confortável, coloque as mãos suavemente relaxadas com as palmas voltadas para cima e feche os olhos.

Neste momento, dirija-se ao lugar mais íntimo do seu ser, o lugar da quietude interior, onde experimentamos a conexão com o nosso Eu Superior.

Libere-se de todos os seus pensamentos e comece a se concentrar na entrada e saída do ar, na sua respiração.

Em cada inspiração e expiração, deixe se levar a um estado de maior relaxamento, comodidade e paz.

Agora suavemente introduza o mantra em sânscrito repetindo-o mentalmente e deixando-o fluir com facilidade e sem esforço.

Om Daksham Namah Om Daksham Namah

Quando você se sentir distraído em seus pensamentos por sensações do corpo ou sons do ambiente, simplesmente retorne sua atenção e continue repetindo mentalmente o mantra:

Om Daksham Namah

Por favor, continue com sua meditação.

Eu tomarei conta do tempo e ao final me escutará tocando uma suave campainha para avisar que é hora de parar de entoar o mantra.

Om Daksham Namah

E chegou o momento de deixar de repetir o mantra.

Traga sua consciência novamente ao seu corpo.

Tome um momento para descansar, inspirando e expirando lenta e profundamente.

Quando você se sentir pronto, abra os olhos lentamente.

Ao prosseguir com seu dia, leve consigo essa sensação de facilidade, recordando-se do pensamento central do dia:

Minhas ações alcançam o máximo benefício com o mínimo esforço.

Minhas ações alcançam o máximo benefício com o mínimo esforço.

Namastê!

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Gratidão!

Tarefa do dia 11

Dia 11

Frase do dia: Obrigado por toda a abundância de amor, dinheiro e saúde que existe. Obrigado, obrigado e obrigado! 🙏🏻

Em uma mensagem de voz, você irá descrever sua MÃE:
Os pontos positivos
Os pontos negativos
O que você aprende com ela
O que ela acrescenta
O que ela te tira

✳️ Se sua mãe não estiver neste plano/nível, faça uma meditação profunda, conecte-se com ela e fale dos seu sentimentos.

🙏🏻 Namastê 🙏🏼💜🌸🙌🏼🌈🦋



CorreGabs

Sobre CorreGabs

E aí, tudo ótimo com você? Maravilha, né? Se você chegou até aqui é porque está buscando junto comigo dar um SALTO QUÂNTICO na Evolução Espiritual! Porque gente boa se atrai! Entendeu? Eu sou a CorreGabs, seja muito bem-vindx, ao meu blog! 36 anos, esposa do Fábio, corredora amadora desde 2010, Maratonista desde 27/07/14 e amante da vida saudável! Não espere muita coisa além de: corrida, roupas e acessórios para prática de esportes, agenda de corrida, academia, motivação para corrida, alimentação saudável e corrida! 😆 Na verdade vamos falar de tudo que envolve a expansão da consciência! Porque tá tudo conectado! Sigamos no caminho da luz! Namastê!

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