Arquivo mensais:julho 2015

Thiago Souza

IMG_0540

Minha relação com a corrida sempre foi bem próxima e ao mesmo tempo um pouco distante, me lembro que desde pequeno eu corria, já que fazia parte do treino na escolinha de futebol. Me encantava com os treinos no Estádio do Bangu Atlético Clube onde fiquei até os 12 anos, aos 16 anos me lembro que corria pra poder jogar futebol, o campo que eu gostava de jogar ficava cerca de 2,5 km da minha casa e para economizar a passagem, um amigo e eu íamos e voltávamos correndo quase todos os dias.

Continue lendo Thiago Souza

Fernando Martins

10569994_1443211269291201_318126553_n

Não tive uma vida sedentária. Comecei nadar aos 3 anos por causa da bronquite, e sempre praticava esportes na escola para combater a obesidade, que é de família.

unnamed (1)

Sempre vivi em academia brigando com a balança, mas atingir 175 kg foi o ápice do cúmulo. Pesquisei e fiz uma cirurgia bariátrica e eliminei 90 kg no período de 2 anos. Mas operar não é uma solução, é um meio. Descobri o prazer de praticar exercícios para manter uma vida saudável, sem se preocupar com a balança; praticar atividades físicas para exercitar a mente.

Continue lendo Fernando Martins