Técnica 4×4 para eliminar a ansiedade 15 de abril de 2019Energias4x4, ansiedade, diminuir ansiedade, técnica para eliminar ansiedadeMarília Gabriela Cara de louca, mas é o que tem pra esse vídeo! Prometo que você não vai se arrepender de assistir! Nesse vídeo falo sobre a técnica “4×4” para eliminar a ansiedade! Repita 4 vezes o 4×4, fui ansiosa e esqueci de falar! 🤣