Palestra técnica e treino preparatório para a #BoostSP

Você ouviu falar da “Boost Endless Run” da adidas?

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O desafio “Boost Endless Run” é um evento esportivo de corrida de rua organizado pela Latin Sports que está na sua segunda edição e será realizado em duas etapas independentes, sendo a primeira em São Paulo, no dia 13 de setembro de 2015 e a segunda no Rio de Janeiro no dia 18 de outubro de 2015.

Mais uma vez atletas serão desafiados a buscar energia infinita em três distâncias diferentes no mesmo dia: 10k + 5k + 1k.

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O modelo inovador atraiu mais de 5 mil atletas em 2014 e retorna no segundo semestre de 2015 em busca de novos recordes e objetivos alcançados dos atletas participantes.

A prova tem um modelo extremamente competitivo com intervalos entre cada percurso, espaço adidas para recuperação física dos atletas e acompanhamento técnico com foco na estratégia para cada distância.

O grande objetivo desta prova tripla é o desafio final, “BOOST 1k”, em que participam apenas os 300 corredores (200 masculino/100 feminino) com menores tempos líquidos acumulados nas duas primeiras distâncias.

A largada inicial com distância de 10k terá início às 7h e duração máxima de 1h30.
Após intervalo, às 9h haverá o início dos 5k, também para todos os inscritos.
O Desafio BOOST 1k para os 300 finalistas terá largadas a partir de 10h.

No dia 15 de agosto participei de um treinão preparatório para a #BoostSP a convite da adidas, através da atendente de comunicação Juliana.

Essa é a muié que me achou! Rs
Essa é a muié que me achou! Rs

Todos os convidados receberam um kit da adidas com camiseta, gym bag e um par de tênis, o “Glide Boost” para ser testado no treinão de 8 + 4 km, simulado para a Boost Endless Run!

Com os amigos: Karina, Thalita e Ricardo da Corrida4Fun! :)
Com os amigos: Karina, Thalita e Ricardo da Corrida4Fun! 🙂

Como dizia o slogan do treinão, “A energia toma conta”, literalmente a energia tomou conta do lugar!

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Assistimos a uma palestra técnica com os detalhes sobre o percurso, dicas de preparação para fazer seu melhor tempo, fisiologia e serviços de recuperação Care Club.

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Preparação para o treino…
No começo é sempre uma beleza... Rs
No começo é sempre uma beleza… Rs
... O final dos meus 8k (que viraram 9 porque consegui me perder na USP! kkkkkk)
… O final dos meus 8k (que viraram 9 porque consegui me perder na USP! kkkkkkkkk)

No intervalo do treino fiz questão de testar as botas “Game Ready” da Care Club para recuperação muscular!

Compressão e crioterapia! Perfeito!
Compressão e crioterapia! Perfeito!

Depois, fizemos o treino de 4 km e tive a oportunidade de conhecer pessoalmente o Sergio Rocha do “Corrida no Ar” e bater um papo descontraído…

Dicas de primeira mão! Adorei! :)
Dicas de primeira mão! Adorei! 🙂

A doida viaja 350 km (sem outro maluco que é o Fábio me acompanhar, nada disso aconteceria – gratidão, meu amor! <3) pra participar de um treino simplesmente porque a corrida é a razão da sua existência!

Em troca dessas “loucuras”, recebo uma chuva de vibrações positivas de pessoas que realmente torcem por nós (muito obrigada Val querida pelo apoio de sempre!)! Esse é o verdadeiro espírito que carrego em meu peito! No restante, não me apego!

Finalizo este post agradecendo pela oportunidade de participar deste treino bacana em que revi alguns amigos e conheci pessoalmente outros super legais e pelo convite para participar deste incrível desafio na semana que vem em SP! Boa sorte a todos!

O álbum completo do treino com as fotos do Fábio está na minha página! Curta pra dar uma moral! Hehehe…

Corregabs

Sobre Corregabs

34 anos, corredora amadora desde 2010, Maratonista desde 27/07/14 e amante da vida saudável! Não espere muita coisa além de: corrida, roupas e acessórios para prática de esportes, agenda de corrida, academia, motivação para corrida, alimentação saudável e corrida! :)

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